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  <title>料理投稿　レシピアイランド</title>
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      <description>楽しく自炊！家ご飯応援サイト</description>
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      <title>料理投稿　レシピアイランド</title>
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  <title>オイルサーディンパスタ</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=79&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/p00079p4e9bb61d246c8.jpg&quot; alt=&quot;オイルサーディンパスタ&quot; width=&quot;120&quot; height=&quot;140&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;【材料】 パスタ １００ｇ オイルサーディン 適量 にんにく １片 オリーブオイル 大さじ１ バター 醤油 大さじ１ 塩コショウ 少々 【作り方】 １． みじん切りにしたニンニクを オリーブオイルをしいたフライパンでいため 香りをだす。 ２． １にオイルサーディンをいれ 香りが出るまでいためる。 ３． 軽く塩コショウ、 バター・醤油を入れる。 ４． 湯きりしたパスタ加え炒めあわせて出来上がり！  ...</description>
        <pubDate>Mon, 17 Oct 2011 13:59:08 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">オイルサーディンパスタ</media:title>
        <media:description type="plain">【材料】 パスタ １００ｇ オイルサーディン 適量 にんにく １片 オリーブオイル 大さじ１ バター 醤油 大さじ１ 塩コショウ 少々 【作り方】 １． みじん切りにしたニンニクを オリーブオイルをしいたフライパンでいため 香りをだす。 ２． １にオイルサーディンをいれ 香りが出るまでいためる。 ３． 軽く塩コショウ、 バター・醤油を入れる。 ４． 湯きりしたパスタ加え炒めあわせて出来上がり！  ...</media:description>
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  <item>
  <title>牛乳と卵のカルボナーラ</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=72&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/g00072g4e892187de6ae.jpg&quot; alt=&quot;牛乳と卵のカルボナーラ&quot; width=&quot;140&quot; height=&quot;111&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;一人前 【材料】 パスタ 100g ベーコン たまご １個 ※牛乳 大さじ２ ※コンソメ顆粒 小さじ１ ※塩・黒こしょう ※粉チーズ 【作り方】 １． ベーコンをいためてボールに移します。 ボールの中に※を投入してよく混ぜます。 ２． 茹で上がったパスタを入れ絡めて出来上がり。 黒こしょうをかけてください。 今日は、 温泉卵をのせました。 </description>
        <pubDate>Mon, 03 Oct 2011 11:44:23 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">牛乳と卵のカルボナーラ</media:title>
        <media:description type="plain">一人前 【材料】 パスタ 100g ベーコン たまご １個 ※牛乳 大さじ２ ※コンソメ顆粒 小さじ１ ※塩・黒こしょう ※粉チーズ 【作り方】 １． ベーコンをいためてボールに移します。 ボールの中に※を投入してよく混ぜます。 ２． 茹で上がったパスタを入れ絡めて出来上がり。 黒こしょうをかけてください。 今日は、 温泉卵をのせました。 </media:description>
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  <title>豆苗とサーモンのクリームパスタ</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=68&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/g00068g4e828ebdc50ee.jpg&quot; alt=&quot;豆苗とサーモンのクリームパスタ&quot; width=&quot;140&quot; height=&quot;96&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;旦那さんが、 クリームパスタが食べたいと 言ったので作りました。 自宅のキッチンで育てた豆苗を使いました。 豆苗は、 くせがなくて食べやすいから良いですよ。 【材料】スパゲッティ２００ｇ 豆苗 サーモン ２切れ 生クリーム ２００ｃｃ 牛乳２分の１カップ にんにく１かけ 塩・こしょう オリーブオイル 【作り方】 １． オリーブオイルをしき サーモンの切り身を加え火をとおす。 ２． １を一旦、 皿に取り出して、 骨をとり身をほぐす。 ３． フライパンにオリーブオイルをしき みじん切りのにんにくをいためる。 ４． 身をほぐしたサーモンを入れ、 牛乳・生クリームを入れ 塩・こしょうをする。 ５． 茹で上がったパスタを投入。 温まったら、 豆苗を入れて火を止める。 お皿に盛り付けて出来上がり～♪ ■スーパーで豆苗を買ってきて 切った後の苗を水につけて育てました。 エコだし、 栄養価もあって 旦那さんも大喜びでした！！！  ...</description>
        <pubDate>Wed, 28 Sep 2011 12:04:29 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">豆苗とサーモンのクリームパスタ</media:title>
        <media:description type="plain">旦那さんが、 クリームパスタが食べたいと 言ったので作りました。 自宅のキッチンで育てた豆苗を使いました。 豆苗は、 くせがなくて食べやすいから良いですよ。 【材料】スパゲッティ２００ｇ 豆苗 サーモン ２切れ 生クリーム ２００ｃｃ 牛乳２分の１カップ にんにく１かけ 塩・こしょう オリーブオイル 【作り方】 １． オリーブオイルをしき サーモンの切り身を加え火をとおす。 ２． １を一旦、 皿に取り出して、 骨をとり身をほぐす。 ３． フライパンにオリーブオイルをしき みじん切りのにんにくをいためる。 ４． 身をほぐしたサーモンを入れ、 牛乳・生クリームを入れ 塩・こしょうをする。 ５． 茹で上がったパスタを投入。 温まったら、 豆苗を入れて火を止める。 お皿に盛り付けて出来上がり～♪ ■スーパーで豆苗を買ってきて 切った後の苗を水につけて育てました。 エコだし、 栄養価もあって 旦那さんも大喜びでした！！！  ...</media:description>
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  <item>
  <title>オイスターソース味の焼きそば♪</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=63&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/c00063c4e6fff7c2af01.jpg&quot; alt=&quot;オイスターソース味の焼きそば♪&quot; width=&quot;140&quot; height=&quot;107&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;【材料】&lt;br /&gt;焼きそば麺　１玉&lt;br /&gt;豚肉　&lt;br /&gt;ニラ&lt;br /&gt;キャベツ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■味付け&lt;br /&gt;・オイスターソース　大さじ１&lt;br /&gt;・中華だし　小さじ１&lt;br /&gt;・塩・コショウ　適量&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;【作り方】&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;豚肉・野菜を炒め&lt;br /&gt;焼きそば麺を入れて炒めます。&lt;br /&gt;少し水をふり、麺をほぐしながら全体に炒め合わせます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;目玉焼きを乗せました♪&lt;br /&gt;</description>
        <pubDate>Wed, 14 Sep 2011 10:12:28 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">オイスターソース味の焼きそば♪</media:title>
        <media:description type="plain">【材料】 焼きそば麺 １玉 豚肉 ニラ キャベツ ■味付け ・オイスターソース 大さじ１ ・中華だし 小さじ１ ・塩・コショウ 適量 【作り方】 豚肉・野菜を炒め 焼きそば麺を入れて炒めます。 少し水をふり、 麺をほぐしながら全体に炒め合わせます。 目玉焼きを乗せました♪ </media:description>
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  <item>
  <title>自家製バジルソースのパスタ☆生ハム添え</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=48&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/s00048s4c609dada3fdb.jpg&quot; alt=&quot;自家製バジルソースのパスタ☆生ハム添え&quot; width=&quot;105&quot; height=&quot;140&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;自家製バジルソースを使って作りました。&lt;br /&gt;バジル好きには欠かせない、今や日本の食卓の定番パスタ。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;詳しいレシピは↓ブログで！下記のリンクをクリックすると、レシピへジャンプします。&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://cocoangela.blog68.fc2.com/blog-entry-222.html&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;COCO&apos;s ゆるりん２人暮らし&quot;&gt;COCO&apos;s ゆるりん２人暮らし&lt;/a&gt;</description>
        <pubDate>Tue, 10 Aug 2010 09:40:05 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">自家製バジルソースのパスタ☆生ハム添え</media:title>
        <media:description type="plain">自家製バジルソースを使って作りました。 バジル好きには欠かせない、 今や日本の食卓の定番パスタ。 詳しいレシピは↓ブログで！下記のリンクをクリックすると、 レシピへジャンプします。 COCO&apos;s ゆるりん２人暮らし </media:description>
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  <item>
  <title>エビとアスパラのクリームパスタ</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=35&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/c00035c4a7504318ffdd.jpg&quot; alt=&quot;エビとアスパラのクリームパスタ&quot; width=&quot;140&quot; height=&quot;107&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;【材料】&lt;br /&gt;スパゲッティ100ｇ&lt;br /&gt;ベーコン&lt;br /&gt;エビ&lt;br /&gt;アスパラ&lt;br /&gt;生クリーム適量&lt;br /&gt;塩コショウ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1.パスタはゆでておく。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2.フライパンに油をしきベーコン・ゆでたアスパラ・エビを&lt;br /&gt;加えて炒める。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;3.生クリームを適量いれ塩コショウで味付けをする。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;4.3にゆでたパスタを加えて軽く混ぜ合わせる。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
        <pubDate>Sun, 02 Aug 2009 12:12:49 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">エビとアスパラのクリームパスタ</media:title>
        <media:description type="plain">【材料】 スパゲッティ100ｇ ベーコン エビ アスパラ 生クリーム適量 塩コショウ 1.パスタはゆでておく。 2.フライパンに油をしきベーコン・ゆでたアスパラ・エビを 加えて炒める。 3.生クリームを適量いれ塩コショウで味付けをする。 4.3にゆでたパスタを加えて軽く混ぜ合わせる。 </media:description>
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      </item>
  <item>
  <title>エリンギとベーコンのペペロンチーノ</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=21&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/b00021b4a0e6b7db92bf.jpg&quot; alt=&quot;エリンギとベーコンのペペロンチーノ&quot; width=&quot;140&quot; height=&quot;115&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;【材料】&lt;br /&gt;ベーコン&lt;br /&gt;エリンギ&lt;br /&gt;にんにく&lt;br /&gt;オリーブオイル&lt;br /&gt;塩コショウ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;1.フライパンにオリーブオイルをいれにんにくのみじん切りをいためる&lt;br /&gt;2.ベーコン・エリンギをいれて&lt;br /&gt;3.ゆでたパスタを入れ塩コショウで味付けをする&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
        <pubDate>Sat, 16 May 2009 16:30:05 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">エリンギとベーコンのペペロンチーノ</media:title>
        <media:description type="plain">【材料】 ベーコン エリンギ にんにく オリーブオイル 塩コショウ 1.フライパンにオリーブオイルをいれにんにくのみじん切りをいためる 2.ベーコン・エリンギをいれて 3.ゆでたパスタを入れ塩コショウで味付けをする </media:description>
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      </item>
  <item>
  <title>納豆スパ</title>
  <link>http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=13</link>
      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=13&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/a00013a49f55a7624e8e.jpg&quot; alt=&quot;納豆スパ&quot; width=&quot;119&quot; height=&quot;140&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;【材料】&lt;br /&gt;パスタ  100g位  &lt;br /&gt;湯  500cc～600cc  &lt;br /&gt;塩  大１  &lt;br /&gt;納豆  １パック  &lt;br /&gt;バター 大１弱  ・マヨネーズ少々&lt;br /&gt;めんつゆ(濃縮)  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１．納豆にめんつゆ・マヨネーズ（少々）を加えて混ぜます。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;２．ゆでたパスタにバターと１をからめて出来上がり！&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;大葉・刻み海苔をふりかけると一層美味しくなります。</description>
        <pubDate>Thu, 23 Apr 2009 13:43:40 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">納豆スパ</media:title>
        <media:description type="plain">【材料】 パスタ 100g位 湯 500cc～600cc 塩 大１ 納豆 １パック バター 大１弱 ・マヨネーズ少々 めんつゆ(濃縮) １． 納豆にめんつゆ・マヨネーズ（少々）を加えて混ぜます。 ２． ゆでたパスタにバターと１をからめて出来上がり！ 大葉・刻み海苔をふりかけると一層美味しくなります。 </media:description>
                            <media:content url="http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/photos/t00013t49eeb770215d7.jpg" fileSize="57993" width="240" height="282" type="image/jpeg" medium="image" />
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  <item>
  <title>担々麺</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=7&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/s00007s49f55a75d3862.jpg&quot; alt=&quot;担々麺&quot; width=&quot;140&quot; height=&quot;114&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;材料：豚挽肉１００ｇ・中華麺 ●スープ(とりガラスープの素小さじ１、 湯２ 1/2カップ、 酢小さじ２、 しょうゆ大さじ１ 1/3、 芝麻醤[チーマージャン]大さじ２、 豆板醤、 ラー油各小さじ1/2) ●挽肉の調味料(甜麺醤[テンメンジャン]小さじ1/2、 酒小さじ１、 しょうゆ少々) １． 油大さじ１でひき肉を炒め、 ほぐれたらあらかじめ混ぜておいた 合わせ調味料を加えて強火で炒める。 ２． お湯を沸かし、 麺をゆでる。 ３． どんぶりに、 温めたスープを入れる。 ゆでたての麺を入れ、 １をのせる。  ...</description>
        <pubDate>Thu, 23 Apr 2009 13:26:17 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">担々麺</media:title>
        <media:description type="plain">材料：豚挽肉１００ｇ・中華麺 ●スープ(とりガラスープの素小さじ１、 湯２ 1/2カップ、 酢小さじ２、 しょうゆ大さじ１ 1/3、 芝麻醤[チーマージャン]大さじ２、 豆板醤、 ラー油各小さじ1/2) ●挽肉の調味料(甜麺醤[テンメンジャン]小さじ1/2、 酒小さじ１、 しょうゆ少々) １． 油大さじ１でひき肉を炒め、 ほぐれたらあらかじめ混ぜておいた 合わせ調味料を加えて強火で炒める。 ２． お湯を沸かし、 麺をゆでる。 ３． どんぶりに、 温めたスープを入れる。 ゆでたての麺を入れ、 １をのせる。  ...</media:description>
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  <title>トマト＆モッツアレラチーズのパスタ</title>
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      <description>&lt;a href=&quot;http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php&#063;fct=photo&amp;p=5&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/g00005g49f55a75c2f5a.jpg&quot; alt=&quot;トマト＆モッツアレラチーズのパスタ&quot; width=&quot;134&quot; height=&quot;140&quot; &quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;トマトソースの作り方 材料：タマネギ・ベーコン・モッツアレラチーズ コンソメスープの素・トマトの水煮缶 １． ベーコン・タマネギを炒める。 ２． 水を入れコンソメスープの素を入れる。 ３． タマネギが柔らかくなったらトマトの水煮缶を入れ煮込む。 ４． 良い感じに煮詰まってきたら、 ゆでたパスタに モッツアレラチーズと一緒にからめて出来上がり！ トマトソースは沢山作って冷凍保存しておくと便利ですよ♪  ...</description>
        <pubDate>Wed, 22 Apr 2009 13:55:00 +0900</pubDate>
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        <category>麺類</category>
      
                <media:title type="plain">トマト＆モッツアレラチーズのパスタ</media:title>
        <media:description type="plain">トマトソースの作り方 材料：タマネギ・ベーコン・モッツアレラチーズ コンソメスープの素・トマトの水煮缶 １． ベーコン・タマネギを炒める。 ２． 水を入れコンソメスープの素を入れる。 ３． タマネギが柔らかくなったらトマトの水煮缶を入れ煮込む。 ４． 良い感じに煮詰まってきたら、 ゆでたパスタに モッツアレラチーズと一緒にからめて出来上がり！ トマトソースは沢山作って冷凍保存しておくと便利ですよ♪  ...</media:description>
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