http://recipe.healingisland.biz/ 楽しく自炊！家ご飯応援サイト Fri, 10 Feb 2012 18:22:50 +0900 http://backend.userland.com/rss/ XOOPS webphoto レシピ ( admin ) ( admin ) ja http://recipe.healingisland.biz/ http://www.healingisland.biz/recipe/themes/recipe/images/logo.jpg 144 100 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=83 <a href="http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=83" target="_blank"><img src="http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/k00083k4eb8d5fe5f496.jpg" alt="ブリ照り焼き" width="140" height="104" "></a><br />【材料】<br />ブリ　切り身<br /><br />【タレ】<br />酒　大さじ２<br />みりん　大さじ２<br />醤油　大さじ２<br /><br /> Tue, 08 Nov 2011 16:10:54 +0900 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=83 魚介料理 ブリ照り焼き 【材料】 ブリ 切り身 【タレ】 酒 大さじ２ みりん 大さじ２ 醤油 大さじ２ http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=60 <a href="http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=60" target="_blank"><img src="http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/p00060p4e601dd402763.jpg" alt="さばの味噌煮" width="140" height="105" "></a><br />【材料】 さば：1尾 酒：１００ｃｃ みりん：５０ｃｃ 砂糖：大さじ３ 味噌：大さじ２ おろしショウガ 適量 【作り方】 １． フライパンに酒・みりん・砂糖を煮立たせる。 ２． さばの切り身を流水で洗い、 キッチンペーパーで水気をとる。 ３． １におろしショウガと味噌をいれ、 サバの切り身を入れる。 ４． タレにとろみがつくまで煮る。 Fri, 02 Sep 2011 09:06:36 +0900 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=60 魚介料理 さばの味噌煮 【材料】 さば：1尾 酒：１００ｃｃ みりん：５０ｃｃ 砂糖：大さじ３ 味噌：大さじ２ おろしショウガ 適量 【作り方】 １． フライパンに酒・みりん・砂糖を煮立たせる。 ２． さばの切り身を流水で洗い、 キッチンペーパーで水気をとる。 ３． １におろしショウガと味噌をいれ、 サバの切り身を入れる。 ４． タレにとろみがつくまで煮る。 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=49 <a href="http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=49" target="_blank"><img src="http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/u00049u4c609f492c3b2.jpg" alt="鰯の梅肉巻き揚げ" width="105" height="140" "></a><br />旦那（アメリカ人）の大好物、 「鰯の梅肉巻き揚げ」。 梅干し好きの外国人…ちなみに塩辛も大好きです。 いつもは挟み揚げですが、 今回はちょっと良いワインがあったので気取って巻き揚げで。 詳しいレシピは↓ブログで！下記のリンクをクリックすると、 レシピへジャンプします。 COCO's ゆるりん２人暮らし Tue, 10 Aug 2010 09:38:25 +0900 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=49 魚介料理 鰯の梅肉巻き揚げ 旦那（アメリカ人）の大好物、 「鰯の梅肉巻き揚げ」。 梅干し好きの外国人…ちなみに塩辛も大好きです。 いつもは挟み揚げですが、 今回はちょっと良いワインがあったので気取って巻き揚げで。 詳しいレシピは↓ブログで！下記のリンクをクリックすると、 レシピへジャンプします。 COCO's ゆるりん２人暮らし http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=40 <a href="http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=40" target="_blank"><img src="http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/j00040j4ab31741d69b1.jpg" alt="鯛のお刺身" width="140" height="105" "></a><br />ダンナが釣ってきた鯛！<br />さばいてくれました。<br />すご～く新鮮で美味しかった！！ Fri, 18 Sep 2009 14:15:15 +0900 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=40 魚介料理 鯛のお刺身 ダンナが釣ってきた鯛！ さばいてくれました。 すご～く新鮮で美味しかった！！ http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=31 <a href="http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=31" target="_blank"><img src="http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/y00031y4a69427095581.jpg" alt="鯖の竜田揚げランチプレート♪" width="105" height="140" "></a><br />～鯖の竜田揚げ～<br />3人分<br /><br />◎鯖　―　3切れ<br />◎みりん　―　大さじ1/2<br />◎お酒　―　大さじ1/2<br />◎醤油　―　大さじ1と1/3<br />◎生姜の絞り汁　―　小さじ2<br />☆片栗粉<br />☆揚げ油<br /><br />①　鯖を一口大に切り、◎の調味料に30分漬ける<br />②　①に片栗粉をまぶし、180度の油でカラッとあげてレモン汁をかけて召し上がれ～ Fri, 24 Jul 2009 14:11:11 +0900 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=31 魚介料理 鯖の竜田揚げランチプレート♪ ～鯖の竜田揚げ～ 3人分 ◎鯖 ― 3切れ ◎みりん ― 大さじ1/2 ◎お酒 ― 大さじ1/2 ◎醤油 ― 大さじ1と1/3 ◎生姜の絞り汁 ― 小さじ2 ☆片栗粉 ☆揚げ油 ① 鯖を一口大に切り、 ◎の調味料に30分漬ける ② ①に片栗粉をまぶし、 180度の油でカラッとあげてレモン汁をかけて召し上がれ～ http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=10 <a href="http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=10" target="_blank"><img src="http://recipe.healingisland.biz/uploads/post/thumbs/p00010p49f55a7605ad3.jpg" alt="エビマヨ" width="140" height="131" "></a><br />ソースが出来たら、 あとはエビを炒めて混ぜるだけ。 【ソース材料】マヨネーズ 大５ ・ケチャップ 大１ ・牛乳大２ １． エビを水で少しといた小麦粉にくぐらせ炒める。 （揚げても良い） ２． マヨネーズ・ケチャップ・牛乳を混ぜて１にあえる。 お好みでアーモンドをのせると食感が良くなり美味しいです。 Thu, 23 Apr 2009 13:53:09 +0900 http://recipe.healingisland.biz/modules/post/index.php?fct=photo&p=10 魚介料理 エビマヨ ソースが出来たら、 あとはエビを炒めて混ぜるだけ。 【ソース材料】マヨネーズ 大５ ・ケチャップ 大１ ・牛乳大２ １． エビを水で少しといた小麦粉にくぐらせ炒める。 （揚げても良い） ２． マヨネーズ・ケチャップ・牛乳を混ぜて１にあえる。 お好みでアーモンドをのせると食感が良くなり美味しいです。